随着白癜风病情的迁延，患者的皮肤白斑会呈现逐渐增多的趋势，此时除了积极配合临床治疗以外，患者还要注意一下其护理方法。调整自身规律性的生物钟，避免摄入刺激性的食物，这些都可以有效防止白斑的扩散，有助于白癜风治疗和好转。我们一起跟随南通复大皮肤病专科门诊部的医生来了解一下吧。

　　1、增加富含酪氨酸酶食物的摄入

　　黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

　　2、适当摄取红糖好处多

　　红糖是一种营养十分丰富的食物，白癜风患者可多吃红糖。红糖中含有丰富的营养物质，比如叶酸、微量元素、维他命、氨基酸等，经常摄取这些物质对白癜风患者是有所帮助的。

　　3、减少富含谷胱甘肽食物的摄入

　　近年来临床科学中发现，白癜风患者的饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。

　　4、少吃含维生素C丰富的食物

　　首先维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。

　　5、注意铜离子的补充

　　白癜风患者在饮食中，应尤为重视铜离子的补充，因为铜离子参与黑色素细胞的合成，对皮肤白斑的治疗和好转都有一定的促进作用。日常生活中除了多摄入铜含量丰富的食物，还可在将厨房用具和餐具换为铜制品，如铜锅、铜勺等，以补充铜离子。

　　南通白癜风的饮食保健措施 南通复大皮肤病专科门诊部的医生为大家介绍了关于白癜风的一些护理知识，希望对白癜风患者会有所帮助。白癜风这个疾病一定需要及早的治疗，不然对于后续的治疗工作就会加大了难度。注意好患者的生活习惯，卫生问题一定要处理好，不然容易导致皮肤患处出现感染。